Latince adı Calendula officinalis olan Aynısefa ya da Aynı safa (gece sefası) Türkiye'nin pek çok yerinde yetişir. Bilinen diğer isimleri Kandil çiçeği, Altuncuk, Ölü çiçeği, Şamdan çiçeği ve Portakal nergisi'dir. Aynısefa bitkisi içerisinde likopin, fitonzidler, C vitamini, flavonlar ve organik asitler barındırır. İçeriğine bakıldığında kanserle savaşmaya yardımcı olabilecek birçok madde olduğu görülür.
İlaçsız Market'te satılan bitkiler, mevsiminde toplanır ve en sağlıklı şekilde kurutularak ürünün tazeliğini koruması sağlanır.
Nasıl Kullanılır?
- 1 çay kaşığı aynısefa, 1 bardak kaynar su içerisine atılır.
- Bardağın üzeri kapatılır ve 8-10 dakika demlenmeye bırakılır.
- Demleme işlemi tamamlandıktan sonra süzülür ve sıcakken içilir.
Günde 3 bardak aynısefa çayı tüketebilirsiniz.
Uyarılar!
- Hamile ve emziren kişilerin düşüğe neden olabileceği için aynısefa kullanması önerilmemektedir.
- Asteraceae/Compositae bitki familyasından herhangi bir bitkiye (ot, krizantem, kadife çiçeği, papatya vb.) alerjisi görülen kişilerde alerjik reaksiyon oluşturabileceği için aynısefa tüketilirken dikkatli olunmalıdır.
- En az 2 hafta içerisinde planlanan bir ameliyat durumu varsa, ameliyat sırasında ve sonrasında kullanılan ilaçlar ile etkileşime girebileceği ve uyuşukluğa sebep olabileceği için kullanımının bırakılması önerilmektedir.
*İlgili yasa ve yönetmelikler, hastalık adı veya endikasyon belirterek satış ve tanıtıma izin vermemektedir.
